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最合理的健身训练流程!总有你忽略的几步!快
最合理的健身训练流程!总有你忽略的几步!快

第1步:准备 碳水化合物的补充比较重要,提前30分钟吃点东西,做运动的时候就会感觉比较有力气。尤其对于增肌者,运动前补充高碳水食物可以有效减少肌肉分解,也可以避免运动过...

发布日期:2019-12-21 10:26:03

壹健会|核心管理商学院
壹健会|核心管理商学院

壹健会|核心管理商学院 2017年壹健会|核心管理商学院第十一期培训于6月6日19:00正式开始。地址:壹健身总部会议厅。壹健会核心管理商学院,不断提升强化核心管理团队能力,总...

发布日期:2017-11-19 19:30:42

壹健影视2017年第一、二季度工作总结
壹健影视2017年第一、二季度工作总结

2017年6月5日晚19:00壹健影视团队在壹健身总部会议厅对2017年一、二季度进行阶段性总结。 壹健影视在第一、二个季度,阶段性稳步高速发展。在自媒体爆发的时代里,壹健影视异军突...

发布日期:2017-11-19 19:30:02

壹健身客服团队整装待发
壹健身客服团队整装待发

2017年6月6日10:00壹健身客服团队在壹健身总部会议厅接受集团行政部集中培训。培训内容为:如何提升服务品质、怎么细化服务细节、优化评比机制三个方面。为期三个小时的培训,从...

发布日期:2017-11-19 19:28:30

壹学院·壹点军营第九期管理层培训
壹学院·壹点军营第九期管理层培训

壹学院壹点军营 时间:壹学院壹点军营第九期管理层培训于2017年5月28日20:00正式开始。 地址:壹健会核心管理商学院会议厅 主题:强化团队能力,提升服务意识,做好未来规划。 作为...

发布日期:2017-11-19 19:27:41

521"表白“的三种方式......
521"表白“的三种方式......

壹点军营第八期管理层培训 壹健身壹学院副院长李敏女士: 最好的服务就是最好的名片。 严格执行监控管理, 高质、高效是我们最大的追求。 山水铂宫店副店长杨公响先生:我们所...

发布日期:2017-11-19 19:26:55

这个事件震撼了行业......
这个事件震撼了行业......

壹点军营 | 壹健身军事化私教管理层团队最高学府,打造全国首家最严格军事化私教领导班子,服务细致、专业过硬、客户认可和最严格的军事化管理体系,让壹点军营私教管理层领军...

发布日期:2017-11-19 19:26:13

“壹健身杯”北京市健美冠军赛技术会议将在壹
“壹健身杯”北京市健美冠军赛技术会议将在壹

由壹健身国际集团独家冠名赞助的壹健身杯2016年北京市健美冠军赛将在9月24,25日在北京市石景山区古城影剧院隆重举行!在此之前壹健身杯2016年北京市健美冠军赛技术会议将于9月2...

发布日期:2017-11-19 19:25:10

努力死磕,钢铁一般的狼性团队,只为更加完美
努力死磕,钢铁一般的狼性团队,只为更加完美

她们面带微笑妆容整齐,风姿卓越, 她们口咬竹筷,忽视牙齿的酸痛,相视而笑, 她们头顶笨重的书本,不顾僵硬的脖颈,笑颜如花。 她们在匆忙的记着什么? 她们,是壹健身美丽的...

发布日期:2017-11-19 19:24:21